Tu experiencia también cuenta: comparte y aprende sobre teletrabajo
¿Sabías que en nuestro blog institucional encontrarás artículos prácticos e informativos sobre teletrabajo? Desde el Comité de Teletrabajo, te invitamos a explorar estos contenidos y aprovechar la información compartida para fortalecer tus conocimientos sobre esta modalidad de trabajo, sus beneficios, desafíos y buenas prácticas.
Asimismo, si conoces algún artículo, recurso o información de interés relacionada con el teletrabajo, te invitamos a compartirla con nosotros para seguir enriqueciendo este espacio de aprendizaje e intercambio de conocimientos.
A continuación, te compartimos los artículos publicados hasta la fecha:
20
Oct
2026
Cómo hacer teletrabajo, después de estudiar en modalidad virtual
La educación virtual te prepara con la autogestión y disciplina necesarias para ingresar con éxito al mercado laboral remoto. Aquí conocerás las categorías y regulaciones, así como las herramientas tecnológicas indispensables. Finalmente, encontrarás recomendaciones sobre los nichos profesionales más demandados y un testimonio real en la UCN.
14
Ago
2026
Herramientas digitales y desconexión laboral en el teletrabajo: ¿Tú manejas la tecnología o ella te maneja a ti?
Descubre cómo gestionar las herramientas digitales de comunicación durante el teletrabajo para fortalecer la desconexión laboral y el bienestar. En este segundo episodio de «Ponte en pausa y dale play a la vida», encontrarás recomendaciones sobre límites digitales, disponibilidad, notificaciones y comunicación virtual para construir hábitos saludables y una cultura organizacional basada en respeto y equilibrio.
29
Jul
2026
Desconexión laboral en Colombia en el teletrabajo: ¿Qué dice la ley y por qué beneficia tu salud mental?
En este episodio del podcast de la UCN conoce qué establece la desconexión laboral en Colombia, sus excepciones legales y cómo favorece el bienestar y la productividad.
Más allá de la pensión: una nueva ruta que seguimos construyendo juntos
En la UCN creemos que las personas son el corazón de nuestra institución. Por eso, cuando un colaborador culmina su vida laboral, no vemos ese momento como una despedida, sino como la transición hacia una nueva etapa llena de oportunidades, aprendizajes y nuevas formas de seguir dejando huella.
Recientemente vivimos un momento muy especial con la entrega del primer kit de reconocimiento de nuestro Programa de Acompañamiento a Prepensionados y Pensionados, una iniciativa creada para acompañar a quienes han dedicado años de experiencia, compromiso y servicio a la construcción de nuestra historia institucional.
La protagonista de este encuentro fue Teresa, quien recientemente inició su proceso de pensión y se convirtió en la primera integrante de esta nueva experiencia diseñada para reconocer, agradecer y acompañar a quienes comienzan una nueva ruta de vida.
Un reconocimiento al legado que permanece
Cada colaborador que ha hecho parte de la UCN deja una contribución única, donde más allá de los logros alcanzados, son las historias compartidas, los aprendizajes construidos, los desafíos superados y las relaciones humanas las que terminan convirtiéndose en el verdadero legado institucional.
Por esta razón, desde Gestión Humana y Teletrabajo hemos fortalecido el programa como una apuesta por el bienestar integral de nuestros prepensionados y pensionados, reconociendo que la experiencia acumulada a lo largo de los años constituye uno de los activos más valiosos de nuestra comunidad.
La pensión representa un cambio importante en la vida de cualquier persona, pero también abre la posibilidad de desarrollar nuevos proyectos, disfrutar otros ritmos de vida, fortalecer vínculos familiares, explorar intereses personales y continuar aportando conocimiento desde nuevas perspectivas.
Una comunidad para toda la vida
Desde la UCN entendemos que el vínculo con nuestros colaboradores trasciende los años de servicio. Quienes han contribuido al desarrollo de nuestra misión siguen haciendo parte de la historia que construimos día a día.
Por ello, continuaremos fortaleciendo espacios de encuentro, acompañamiento, orientación y participación que permitan a nuestros pensionados y prepensionados mantenerse conectados con la comunidad universitaria, compartir su experiencia y seguir aportando al crecimiento institucional.
Creemos firmemente que la experiencia es una fuente invaluable de conocimiento, y que el legado de quienes han construido nuestra institución merece seguir inspirando a las nuevas generaciones.
Hoy celebramos a Teresa y a todos aquellos colaboradores que han recorrido un importante tramo de este camino junto a nosotros.
Porque en la UCN la pensión no marca el final de una historia.
Es el comienzo de una nueva ruta que seguimos construyendo juntos.
Enlace de visita al podcast https://youtu.be/0rmyX-Q2K34?si=6bdlZaALApUpEdUy
SST
En el marco del Programa de Riesgo Psicosocial, continuamos fortaleciendo entornos de trabajo saludables, en los que el bienestar emocional también sea una prioridad.
Sabemos que, entre las responsabilidades laborales, los compromisos personales, las preocupaciones y las situaciones que vivimos día a día, nuestra mente puede permanecer ocupada y nuestra tensión aumentar. Por eso, hacer una pausa, reconocer cómo nos sentimos, organizar nuestras prioridades, respirar conscientemente y aprender a poner límites también son formas de cuidar nuestra salud.
No se trata de tener todo bajo control, sino de aprender a reconocer lo que sentimos y encontrar maneras saludables de afrontarlo.
Te invitamos a leer la guía “Menos tensión, menos estrés”, un recurso práctico con recomendaciones y ejercicios que puedes incorporar en tu día a día para gestionar mejor las tensiones y fortalecer tu bienestar.
Recuerda que cuidar de ti también es parte de tu jornada. Y si sientes que el estrés te está sobrepasando, pedir apoyo es una decisión valiosa.
Descarga la guía aqui.
